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Un tema… Un profesional¿Por qué se rompe el ligamento cruzado anterior de la rodilla?
Las mujeres atletas tienes de 2 a 8 veces más posibilidades que los hombres de lesionarse del LCA
Según diferentes estudios, la recurrencia de lesión en mujeres del LCA (ligamento cruzado anterior) es superior respecto a los hombres: “se diagnostica hasta diez veces más en jugadoras que en jugadores”.
En deportes como el fútbol o el baloncesto la incidencia de lesión es un 7% superior en mujeres que en hombres.
“Las mujeres atletas tienes de 2 a 8 veces más posibilidades que los hombres de lesionarse del LCA durante una maniobra sin contacto”.
El baloncesto, el fútbol, el fútbol americano y el esquí son causas comunes de rupturas del LCA.
Los resultados indican que el riesgo de sufrir lesión del LCA en las mujeres es mayor en suelos artificiales que sobre parquet.
Hay otros factores que se relacionan también con el riesgo de sufrir una lesión en el ligamento cruzado anterior: la excesiva rotación externa de la tibia, tener un valgo acusado de rodillas, presentar hiperextensión en las rodillas, descompensaciones musculares, rodilla inmadura, utilizar un calzado inadecuado, superficies con demasiada resistencia al deslizamiento y otras de cada caso particular.
Por todo ello, recomiendo a todo aquel que sufra de su rodilla que se dirija a su fisioterapeuta para poder evaluar el riesgo de padecer esta importante lesión, que en muchos casos puede dejarte inactivo durante más de 6 meses.
A menudo, el mejor trabajo es el de prevención de lesiones. En FisioEsport estamos a su disposición para asesorarle en todo lo necesario. Si desafortunadamente padeces esta lesión, no dudes en contactar con nosotros rápidamente para ofrecerte la mejor terapia de rehabilitación y readaptación deportiva. Recibirás un tratamiento eficaz y con resultados demostrables desde la primera sesión, con el objetivo de acortar plazos de recuperación y conseguir una rodilla fuerte y estable. Con tu colaboración seguro que será posible.
Sergio Villatoro Bono
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https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001074.htm
Scandinavian journal of medicine & science in sports
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